HDLEM COMEMORA O DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO RESSALTANDO A IMPORTÂNCIA DE CUIDAR DA SAÚDE DO CORAÇÃO EM QUALQUER IDADE E REALIZA GINÁSTICA LABORAL PARA OS PROFISSIONAIS DA UNIDADE

 O Dia Mundial do Coração celebrado mundialmente no dia 29 de setembro, tem por objetivo conscientizar a população sobre os problemas cardiovasculares que podem acontecer em qualquer faixa etária.  Também incentiva adotar hábitos saudáveis de alimentação, prática de exercícios e lazer para uma vida de qualidade.

O Grupo de Trabalho de Humanização (GTH) do Hospital Dep. Luís Eduardo Magalhães desenvolveu no dia 27 de setembro atividade em comemoração à esta data, com um momento de ‘relax’ para os funcionários. A fisioterapeuta Inglis Araújo foi convidada para conduzir as atividades, falou sobre os cuidados com o coração e realizou exercícios laborais e experimentação de Pilates. Segundo a Dra. Inglis a ginástica laboral traz muitos benefícios à saúde, tais como alívio do estres, reeducação postural além de valorizar a atividade física como promoção de saúde prevenção das lesões como LER (Lesões por Esforço Repetitivo) e DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). Essa técnica busca compensar as estruturas do corpo mais utilizadas no trabalho e ativar as que não são trabalhadas, relaxando e as tonificando, proporcionando ao trabalhador maior conforto no dia a dia. Completou a Doutora.

“É importante cuidar da saúde desde a infância, educando nossos filhos a fim de evitar o sedentarismo, obesidade, tabagismo e outros fatores que levam, não só à doenças do coração, mas tantas outras.” Comentou a funcionária Jaqueline A. Rodrigues.